Jak schudnąć?
No myślę, że kluczowe będą dwie rzeczy. Otóż numerem jeden jest dobra dieta a drugim aktywność fizyczna. Jeśli będziemy się odpowiednio ruszali to chudnięcie nie powinno sprawiac większych problemów wesoły Warto jeść lekkie obiadki, na przykład coś takiego - https://uwielbiam.pl/przepis/makaron-z-sosem-lowicz. Takie danie też jest pożywne wesoły


  PRZEJDŹ NA FORUM