Domowa siłownia?
Warto również uprawiać jakiœ sport, który rozrusza wszystkie mięsnie. Najlepsze będzie pływanie. Jesli nie potraficie pływać, to polecam zapisać się na zajęcia do tej szkoły - http://www.swimmotion.pl/. W bardzo szybkim czasie, nauczycie się tam pływać, niezależnie od wieku.


  PRZEJD NA FORUM