| Produkty bogate w białko |
| Ja też staram się dostarczać odpowiednią ilość białka w "klasycznym" pożywieniu, natomiast czasem jest tak, że jednak go brakuje. Dobrą opcją jest białko w proszku, ja kupuję w DOZie Fresubin Protein Powder https://zywieniemaznaczenie.pl/produkty/fresubin-protein-powder/ dodaję np. do koktajli. |