| Dieta |
| Dieta na pewno pomoże zrzucić zbędne kilogramy. Jednak warto jeszcze zacząć uprawiać jakiś sport. Moim zdaniem najlepsze będzie pływanie. Jeśli nie potraficie pływać, to polecam zapisać się na lekcje pływania do tej szkoły - http://www.swimfaster.pl/. W ich ofercie są zajęcia dla dzieci oraz dorosłych. |