| psycholog |
| Zastanawiam się, jak w sobie wypracować asertywność. Jestem zbyt miękka, na wszystko się godzę, każdy jest mi w stanie wcisnąć kolejny obowiązek, choć wcale tego nie chcę. Czy ktoś korzystał z terapii w poradni COtam? https://psychoterapiacotam.pl/jak-byc-asertywnym/ i może podzielić się wrażeniami? Ciekawi mnie, czy ich terapeuci potrafią spojrzeć na problemy w sposób zrównoważony i pomóc wypracować dobre nawyki. |